Suco DRR - suco de vegetais Desintoxicante, Revitalizante e Regenerativo

(atualização de 26/06/2015)

SUCO Desintoxicante + Revitalizante + Regenerativo

cenoura + batata + maçã

A eliminação de substâncias mórbidas é fator primordial para a saúde do indivíduo, sendo em muitos casos insuficiente e daí o organismo ir acumulando escórias alimentares e dejetos celulares, sempre prejudiciais ao equilíbrio saudável do organismo.

Este, pelas manifestações das “doenças” agudas, vai dando sinais da saturação toxémica celular e humoral, que, a não ser reparada atempadamente, vai conduzir às “doenças” crónicas e degenerativas.

O conceito alopático de saúde não considera este fator e satisfaz-se com a ausência de sintomas. Em muitos casos ficamos numa situação de doença crónica surda por 2, 3, 5, 7 ou mesmo 10 anos antes de um novo surto da doença antiga, agora bem mais grave e muitas vezes irreparável.

O conceito naturopático de saúde aposta na prevenção, mesmo na ausência de sintomas. Recorrendo à idiossincrasia genotópica e adquirida, à morfologia e aos humores de cada indivíduo, a escola naturopática estabelece um plano de trabalho que aposta nas suas 3 curas, desintoxicação, revitalização e regeneração.

Na realidade as 3 atitudes estão presentes em cada cura, daí que a desintoxicação de substâncias mórbidas seja um fator maior a observar a todo momento.

Para desintoxicar, podemos usar plantas medicinais (infusão, decoção ou maceração) e vegetais, hortaliças e legumes verdes, em suco ou na alimentação.

O suco aqui indicado tem o propósito de ajudar o organismo a libertar-se de substâncias mórbidas, responsáveis por algumas doenças. Não é o único, outros há mas não com espectro deste que apresenta propriedades que beneficiam o sistema imunitário, no geral, e situações de câncer, em particular, sendo ainda útil por:

1. Fortalecer o sistema imunológico;

2. Impedir a formação de células cancerosas e o desenvolvimento  das existentes, em especial na opção de beterraba vermelha;

3. Beneficiar o fígado, pâncreas, rins, e estômago (pode curar a úlcera gástrica);

3. Fortalecer o pulmão; melhorar o mau hálito; diminuir a TPM e as dores menstruais;

4. Beneficiar a visão, eliminando os olhos vermelhos, cansados e secos;

6. Ajudar a eliminar dores musculares do treinamento físico;

7. Ajudar a eliminar a prisão de ventre e com isso ajudar a uma pele mais saudável, mais brilhante e sem borbulhas/acne;

8. Ajudar na prevenção de ataques cardíacos por pressão arterial elevada;

9. Evitar as alergias da febre dos fenos;

Como preparar:

Tome uma batata, uma cenoura e uma maçã que se combinam para fazer o suco!

Lave tudo e, sem tirar a pele, passe num extrator/centrifugador de suco.

O suco que resultar deve ser bebido de imediato e não deve jamais ser preservado em circunstância alguma.

Querendo, pode adicionar-se um pouco de limão para mais sabor (meia dúzia de gotas, ou mesmo sumo de meio limão medianamente maduro).

Quando beber:

BEBER logo de manhã com o estômago vazio (caso use o alho tome atenção, pode sentir uma ligeira sensação de queimadura; comece por usar ¼ de 1 dente e aumente gradualmente até ao dente)! Após meia hora, PODE tomar o pequeno-almoço/café da manhã.

Para resultados rápidos BEBA 2 vezes ao dia, pela manhã, e ANTES das 17:00

Por quanto tempo:

Havendo uma situação de doença declarada, este suco deve ser tomado no mínimo por 21 dias, ou até ao desaparecimento da situação, se para além desse período.

Em caso de situação cancerosa, o suco deve ser tomado no mínimo por um período nunca inferior a 3 meses, não havendo inconveniente algum que o mesmo seja tomado em simultâneo com os tratamentos citológicos, químicos ou radioterápicos.

Outros legumes poderão ser adicionados aos três atrás referidos (batata+cenoura+maçã) consoante a moléstia a tratar:

·         abóbora [arteriosclerose, hipertensão arterial, lesões coronárias, oculares, digestivas e do estômago, prisão de ventre]

·         acelga [alcalinizante do sangue, ação depurativa, anemia, gastrite, hemorroidas com prisão de ventre, obesidade]

·         aipo [acidez metabólica (artrites, psoríase, reumatismo), cálculos renais, colesterol, diabetes, edemas dos membros inferiores, gota, hipertensão arterial]

·         alface [transtornos funcionais do sistema nervoso, insónia, diabetes, obesidade, prisão de ventre]

·         alho (1 dente de alho) [antibiótico natural (estimula as defesas), anticanceroso (evita a formação de tumores malignos), fluidifica o sangue, reduz o colesterol e combate a hipertensão arterial]

·         alho francês [alcalinizante e diurético, reumatismo (elimina o ácido úrico, artrite úrica), bronquite, prisão de ventre, sinusite]

·         batata-doce [aumento de necessidades energéticas (ex: desportistas), arteriosclerose, hipertensão arterial, obesidade, vazio de baço/pâncreas (aparecimento de nódoas negras ou de zonas com sangue pisado sem justificação)]

·         beterraba vermelha, não sacarina (raiz) [alcalinizante, antianémica, anticancerígena, aperitiva (aumento da produção de sucos gástricos), hipolipemiante (baixa as gorduras colesterol e triglicerideos), laxante]

·         cebola [afeções coronárias, hepáticas, respiratórias e renais, arteriosclerose, asma brônquica, diabetes, cancro de estômago, reduz os níveis de triglicéridos]

·         couve lombarda / repolho [anticancerígena, antiulcerosa e antidiabética, inflamações de estômago, úlcera gastroduodenal, laxante, prisão de ventre]

·         espinafre [apesar de oxidante é útil na gravidez e nas necessidades nutricionais de crescimento, e ainda em situações de afeções da retina, degeneração da mácula e em casos de anemia e colesterol]

·         nabo (raiz) [promove a saúde dos pulmões e do colon e é útil em casos de artrite reumatóide e arteriosclerose]

·         pepino [é alcalinizante, depurativo e diurético; combate o excesso de ácido úrico e é útil em casos de afeções da pele, diabetes, obesidade e prisão de ventre]

·         rabanete [promove a saúde do fígado e da vesícula biliar; aperiente (estimula o apetite), diurético, laxativo, antibacteriano e antifúngico; útil nas infeções urinárias; eficaz no tratamento da bronquite, urticária e na eliminação de catarro dos pulmões. Pessoas sensíveis ao salicilato (aspirina) devem vigiar o uso do rabanete]

·         rábano [propriedades muito semelhantes ao rabanete não apresenta c.i. ao salicilato e usa-se mais nos casos de gota, reumatismo, fermentação intestinal, rouquidão crónica, tosse, estomatite, enfermidades da garganta, cálculos renais, icterícia, enfermidades do estômago, pedras no fígado]

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